秋季的精髓文章

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新生儿秋季发烧怎么办

补充大量液体，充分休息新生儿秋季发烧怎么办：首先要补充水分，防止脱水，预防并且恶化。多给宝宝喝母乳或者配方奶，多喝温开水，为宝宝补充大量液体，因为发烧会使身体的代谢加快，出汗增加，热量散发的快，多补充水分可以预防宝宝脱水...
秋季养生需先纠正对保健品的错误认识

1、多吃保健品有益健康有的人觉得年纪大了，应该补补身体了。亲朋好友送，自己也买，认为保健品吃得越多越好，结果造成过量服用。人体对营养素的需求都有一个最高承受值，一旦过量，就会导致总体比例的失衡。所以服用保健品要适...
秋季吃哪些食物能护肝

1、秋季养肝食物1、小白菜适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排...
秋季预防新生儿唇干燥的方法

1、给宝宝买个儿童口罩在冬季，当要带宝宝外出的时候，可以给宝宝戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。除此之外，在灰霾的天气时也可以阻挡宝宝吸入霾。2、经常按摩...
秋季养生的方法

睡前吃些高纤维食物，每餐之前喝两杯水等。秋季养生的方法11、睡前吃些高纤维食物睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有助于睡眠。大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量（25—35克）的一半，所以，建议抓住睡...
09秋季欧美最新时尚发型潮解析

秋冬发型潮流解析与造型指导全球领先家电品牌荷兰皇家飞利浦联合东田造型发型总监苗雨为大家详细解析了几款发型的造型方法，只要合理利用美发工具，你也可以做自己的造型师。PowerStyling强势力八十年代女权运动一浪高过...
秋季膳食养生保健的小妙招

我首先介绍主食类，在生活中可以分别用花生、杏仁、山药、芋艿、白木耳、黑木耳、银杏、葡萄、百合、牛乳、冰糖、胡萝卜、桔子、猪肉等与糯米烹调加工制成的粥类。也可根据食用习惯制成米饭、面类等主食。如银杏鸡丁饭...
秋季护理腹泻宝宝家长这样做

一、秋季腹泻原因：秋季腹泻大多是由轮状病毒感染引起，宝宝年纪小，免疫功能不成熟，很容易就使病毒趁虚而入。宝宝肠胃消化系统比较娇弱，不合理的喂养方式会使宝宝肠胃功能紊乱，导致腹泻。另外秋季气温变化较大，忽冷忽热极易引...
秋季孕妇应该多吃什么食物

1、冬瓜冬瓜的主要作用是消肿利尿，其实不少孕妇在孕晚期的时候可能身体都会出现水肿，这个时候不但会影响个人形象，而且对身体健康也会带来很大危害。因此可以适当吃一些冬瓜，不但可以生津解毒，而且还可以增强孕妇身体抵抗...
秋季小儿穿衣的学问

人是热血动物，热血动物的体温必须是恒温的，其身体内有一套完善的系统用来调节体温。遇冷发抖加热，遇热出汗降温等等。若是身体长期处于一个恒温的状态，身体内的体温调节系统就会懈怠，发生气温突变的话就容易感冒了。穿衣服...
秋季教孕妈妈穿衣三法则舒适又美丽

俗话说“春捂秋冻”，秋天不要过早加衣服，适当地冻一冻身子，才有利于积蓄阳气好过冬。对与孕妇尤其是中晚期的孕妇来说，身体的新陈代谢加快，本身就比较怕热，初秋穿得凉快一些会更舒适，千万不要为了加衣服而加衣服，穿太多出汗反...
新生儿秋季脚上长水泡怎么回事

新生儿秋季脚上长水泡原因一：湿疹这种情况有可能是湿疹，是新生儿和婴儿常见的皮肤病，是秋冬季节的多发病。注意：宝宝得了湿疹的话，一定要注意皮肤的清洁和干燥，室内要长通风，给宝宝营造一个更舒适的环境。新生儿秋季脚上长水...
孕妈秋季护理需要注意什么

虽然已经入秋，气温开始下降，北方的朋友已经穿上长袖、薄外套。但是南方的朋友依旧短袖短裤，空调大开。虽然目前南方的朋友尚未感觉完全入秋，但是天气时热时凉，孕妈可得打起十二分精神。孕妈妈们在怀孕后体内各种激素水平的...
秋季皮肤干燥长痘怎么办

做好皮肤清洁工作、涂抹或者橄榄油、饮食上多吃蔬菜和水果等。秋季皮肤干燥长痘怎么办11、做好皮肤清洁工作：进入到秋季以后，皮肤是经常因为干燥而发生起皮以及长痘的情况，建议大家首先需要做好皮肤的清洁工作，比如要补充...
秋季来袭准妈妈必知的秋季孕育小贴士

孕妇秋季孕育提醒对于准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。在经历了炎热的夏季后，有些准妈妈在进入秋季后容易出现疲劳、嗜睡，这是季节变化带来的正常现象，不必过于担心。不过，身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健时要注意一...
秋季防感冒的关键是护理

秋季，天气转凉，是易感冒的高发时节。为此，呼吸科专家提醒：由于早晚温差大，感冒指数较高，父母们应适当为孩子增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。一般感冒分两种：一种是普通感冒;另一种是流行性感冒，其发病原因，除了因身体受...
秋季饮食的注意事项

不要暴饮暴食；避免吃生冷食物；避免食用刺激性食物。秋季饮食的注意事项1秋季的时候我们是很适合进行养生的，在秋季的时候很多人都会因为想要减肥，所以说在饮食上就会减少，想要通过节食的方法来帮助自己减肥，但是实际上这样...
秋季新生儿嘴巴起皮怎么回事

缺乏微量元素秋季宝宝嘴唇干燥起皮，可能是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。应对措施：宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。天气干燥一般来说以天气干燥、身体缺水...
秋季吃什么水果养胃健脾

秋季吃什么水果养胃健脾，水果是优质的补水来源，而且在补充水分的同时，还能补充体内的维生素和矿物质，有非常好的养生作用，下面就来看看秋季吃什么水果养胃健脾。秋季吃什么水果养胃健脾11、香蕉香蕉是我们常吃的水果之一，可...
秋季腹泻用食物疗法

引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，目前尚无针对轮状病毒的特效药。临床证明，应用食物疗法和注意忌口是防治秋季腹泻的有效方法。每个宝宝的体质不同，在感染病毒后的表现也因人而异。因此，根据不同的类型采用不同的食物疗...
如何预防秋季抑郁？

秋季抑郁症病因专家指出，导致秋季抑郁症高发的主要病因是由于光照时间的缩短。医学研究发现，当光照时间缩短，阳光强度降低时，松果体兴奋，由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少，在血中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能...
秋季养生方法技巧

立秋后怎么养娃不生病？1、养脾胃经过一个夏季的损耗，孩子们普遍胃口较差，食量减少，孩子的脾胃和肠道免疫都有所下降，容易引发肠道问题。因此为了弥补，家长可以每天给孩子喝一杯养生粥(健脾补气)，如生地粥、花生粥等，在粥中还...
教大家宝宝秋季的穿衣法则

秋季宝宝穿衣法则：1.给宝宝穿衣服，要保持头部散热，头部过暖反而会令宝宝心烦头晕；衣服不要穿太多，以不妨碍宝宝活动为前提。2.妈妈可以随时摸宝宝的手，如果手上的温度适中而颈背又没有汗的，说明宝宝穿的衣服量适中。3.宝宝秋...
秋季多喝水对身体好

秋季多喝水对身体好，秋季空气干燥，人们易上火、伤津，多喝水，利于补充身体水分，还有润喉、润肺的作用，可以补充身体的水分，秋季提高免疫力食谱。下面分享秋季多喝水对身体好。秋季多喝水对身体好1晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水秋季的...
秋季养生原则

积极参加体育锻炼，强身健体、衣装适宜，谨防着凉等。秋季养生原则1积极参加体育锻炼，强身健体在秋季的时候我们养生需要注意，首先在秋季的时候，天空是万里无云，阳光飒爽的，同时再加上这时候的秋风也比较多，所以更是让人浑身舒...