孕期的精髓文章

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孕期家居安全

其实怀孕的女人一般比较敏感，在外出时一般会护着自己的肚子，深怕宝宝出现一点差错，而回到家中就很容易的卸下心防，认为家是最安全最不需要警惕的地方。而这就涉及到一个孕期家居安全的问题，其实家也可以称为是一个危险场，因...
孕期心理障碍可能导致做噩梦

进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便，孕妇心理上产生了一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定...
孕期便秘注意事项

孕期便秘注意事项，便秘是孕期妈咪常见的一种生理反应，很多妈妈很快就会忘记了生产时候的艰辛，但一提到孕期便秘的痛苦仍然会忘而生畏。便秘是由于孕妇体内雌激素的水平升高，不仅对宝宝发育有益，也会影响消化道的运动。以下...
孕期吃得油孩子学习差

研究人员以怀孕大鼠作为研究对象，一组正常饮食，另一组则喂食大量高脂肪食物，直到幼崽断奶（3周）。在小鼠长到4个月大时，研究人员用迷宫测试评估它们的学习和记忆能力。结果显示，正常饮食的大鼠后代只需3~4次就能找到迷宫出口，...
丈夫十戒认真参与妻子的孕期保健

优生优育，是每对夫妇共同的责任和义务。因此丈夫也要认真参与妻子的孕期保健，努力做到以下“十戒”。一戒烟许多丈夫在怀孕的妻子面前吞云吐雾。他们不懂得，烟雾中的多种有毒有害物质，不仅可以直接危害妻子的身体，而且还会...
如何解决孕期心理问题？

方法1：学会积极正面的思维方式美国伯克利大学“家庭与母亲问题治疗中心”的葛利彼得博士说：“一个女人是否能够顺利地转换心态，进入‘妈咪’这个角色，最重要的就是能够战胜那些消极的想法。”当然，消极的思维不是我们主动...
孕期你老公做到这几点，恭喜你找到一个好老公！

1、事事以你为先。孕妈因为妊娠反应，口味比较独特，如果你老公吃饭时总以你的需求为先，说明他真的很爱你。2、主动帮你做家务。怀孕后，很多事情孕妇不方便做，如果你老公会帮你提拿重物，打扫房间洗衣服等等，说明他真的很珍惜你...
妈咪营养指南准妈妈必知的四种孕期最佳食物

怀孕是一个非常辛苦，但是却又满怀期待的过程。很多平常喜欢的食物不能吃了，还要吃一些对身体健康但并不是那么美味的食物。其实准妈妈不用那么烦躁，也有很多食物是很健康又美味还能起到很多作用的。1、最佳防吐食物呕吐...
孕期如何护理皮肤？

一。孕期黑线黑线是一条深色垂直线，宽度能达到1厘米，出现在你的腹部正中以下，经常会贯穿肚脐。黑线往往在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色素沉着引起的。这条黑线...
孕期好老公标准

在怀孕之后，好像生活变得枯燥起来，情绪波动也较大，本来各种事情加在一起，就已经够烦心的了，如果又遇到一个不靠谱的老公，这真是有苦难言。帮妈也是经常会在微博上，看到一些孕妈抱怨，吐槽着自己的老公：@小太阳我老公从来都不陪...
孕期胎儿就有的9大学习能力

1、胎儿可以听声辨位细心的妈妈一定注意到了，当自己身边有噪音出现的时候，宝宝在肚子里就会有一连串的动作反馈。当外界有持续噪音的时候，宝宝胎动和胎心都会加速。我记得最忌怀孕的时候去看了变形金刚4，整部电影的爆炸让...
孕期老公要是经常有这种行为

孕期老是闻二手烟有什么危害没？都知道备孕和怀孕后，酒精和烟是决定不能碰的东西，但是在二手烟上似乎就不那么重视了。最近美国加州大学的一项研究表明，孩子在母体中或者在小时候，经常遭受二手烟的侵害，那么成年后患上房颤的...
梦见孕期梦见小动物

孕期梦见蛇和死尸：孕期梦见蛇去世了，预兆了孕妈妈会出现好运气出現，还预兆了孕妈妈的运程会非常好，是吉祥如意的预兆。孕期梦见蛇在游来游去：梦见蛇在游来游去，梦见蛇在水游我国文言文的表述就是你近期很有可能会碰到贵人相...
孕期不能吃什么

不能吃冰冷的食物，甜食，味精类的佐料等等。孕期不能吃什么1一，冰冷的食物。正常的女性都不能吃太多冰冷的食物，否则很可能会刺激到内分泌，产生子宫压缩的情况。而怀孕的女性，如果出现子宫压缩，那么肯定会影响到胎儿发育。所...
孕期情绪影响胎儿心理发育

你知道吗？胎教也是影响儿童健康的行为，对孩子的益处体现在心理发育上。4月11日，中国当代早教之父、“0岁方案”创始人冯德全在一次爱心公益活动中指出，孩子有两个生命：生理生命与心理生命。生理生命(吃得好，身体棒)家长在乎...
职业女性如何安度孕期

孕1月：这一时期你几乎意识不到自己已经怀孕，可能会出现类似感冒的症状，基础体温偏高，身体倦怠。应该注意的是：1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。2、切记：一定不要乱用感冒药。...
孕期护理小锦囊变身漂亮妈咪

怀孕期间由于身体激素的共同作用，孕妈咪的身体会发生一系列的变化，这是为了能够适应生育而做出的调整，孕期是个很特殊的时期，保养得当不仅不会出现衰老，长斑，失眠等让女人苦恼的症状，还会变得更加美丽自然。第一、做好基础的...
孕期情绪,不是想控就能控的！老公请体谅

准妈妈什么时候最容易情绪波动?孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好，那么不必担忧，你并不孤单，很多准妈妈都跟你一样。等你理清了思路，并适应了激素水平的变化后，情绪波动的情况就会逐渐...
穿衣有道让你孕期舒适又时尚

靴子如果妈妈是上班族，那么就不好穿得太休闲，而平时穿得的衬衫现在又不好穿了，那么上身就可以穿得全身的休闲装，脚上可配个靴子。靴子的好处比较多，比较容易搭衣服，靴子选大一码，到了晚期腿水肿时也可以穿，产后虽然大一码，但可...
孕期乳房护理不当影响哺乳

孕中期乳房护理是很重要的，此时如护理不当，可影响产后哺乳。●孕中期乳房护理■乳房增大引起的不适怀孕期乳房在体内激素的刺激下，乳腺管增生、乳腺泡发育，乳房组织发育增大。孕妇常有触痛、胀痛和下坠等不适感。此时，穿戴...
孕期睡觉需掌握这4大技巧

在孕期睡觉是一件揪心的事情，随着肚子的不断变大，准妈妈们觉得怎么睡都不太舒服，其实孕期睡觉需掌握这4大技巧！怀孕后，睡觉从来就是一件恼人的事，不管怎么睡，都感觉不舒服，睡舒服了又总担心因为姿势不对，压到小宝贝，当个妈真的...
孕期享美味 4食物可替代

对于有着吃货美称的女性来说，一旦怀孕之后很多平时最爱的食物就不得不放弃了。因为有些食物对胎儿的健康成长可能造成影响，最好是少吃或是不吃，比如洋快餐。这些绝对对胎儿的健康成长和母亲本身没有好处，就不要再吃了，想用...
这4种食物帮你消除孕期黄褐斑！

一、饮食怀孕的女性朋友要特别重视自己的饮食，不但要有营养，还要食用清淡无刺激的的饮食。多摄入一些粗纤维饮食的摄入，预防便秘。如果便秘会使身体内的毒素积累的更多，对孕妇的身体也会形成更大的危害，导致肤色更黄。二、...
关注孕期保健家务活你别再忙着做了

1、天天忙活家务有些准妈妈在怀孕之前就负责家里的家务，但是当怀孕之后，家里人担心准妈妈受到劳累于是就不让准妈妈做家务了。但有的准妈妈会感觉到实在闲的特别难受，于是就会把家里扫了又扫、拖了又拖，但其实这样做是很...
孕期怎么防止老公出轨

加强情感交流、尽量满足丈夫、做一个准辣妈。孕期怎么防止老公出轨1加强情感交流怀孕后，首先要加强和丈夫的情感交流。怀孕前，妻子每天围着丈夫转；怀孕后，妻子关注孩子，失去男人的中心地位后，可能会感到失落。夫妻之间及时...