防晒喷雾需要提前喷吗 防晒喷雾的正确使用方法
防晒喷雾是很受大家喜爱的一种防晒产品,尤其是夏天经常可以看到有人使用防晒喷雾,防晒喷雾一般都是需要提前使用的,这样才能起到很好的防晒效果。
防晒喷雾需要提前喷吗
防晒喷雾需要提前喷,防晒喷雾如果不提前喷的话,紫外线会直接照射到人体的肌肤上,给肌肤带来伤害,只有提前喷防晒喷雾,防晒喷雾才能够起到防晒的效果,避免肌肤被晒伤。所以,防晒喷雾是需要提前喷的。
防晒喷雾的正确使用方法
第一步:面部清洁
首先用洗面奶对面部进行清理,洗完之后用毛巾把脸上多余的水分吸干。
第二步:涂抹爽肤水
在脸上均匀轻柔的涂上爽肤水直至爽肤水被吸收即可。
第三步:喷防晒喷雾
先把喷雾上下摇均匀,以10-15cm左右的距离,子啊皮肤上均匀的喷上防晒喷雾。如果你在室内,选择spf12-20的就可以了,室外就得选择25-30的防晒喷雾,沙滩就得选择spf50的防晒喷雾,根据不同的肤质选择合适的才关键。
第四步:喷完防晒喷雾之后,等十五分钟出门,这时候才是防晒的最佳效果,记住白天不要吃感光的食物,防晒喷雾每隔2-3个小时就补喷一次,流汗会影响到防晒效果。
防晒喷雾要补喷吗
防晒喷雾要补喷。
在出完汗后,或者游完泳后,防晒喷雾都需要补喷一次,补喷防晒喷雾可以避免紫外线在防晒喷雾流失之后给肌肤带来伤害,所以防晒喷雾是需要补喷的。
防晒喷雾使用误区
误区一:越靠近喷越有用
使用防晒喷雾之前,先要把防晒喷雾上下摇均匀,以10厘米到15厘米左右的距离在皮肤上面均匀喷洒效果更好,太靠近喷反而不利于均匀防晒。喷好后最好用手推匀,用量需肉眼看得到防晒液才能达到防晒效果,3—4小时需要补喷。如出汗多或游泳,需要选择防水型防晒剂,并适当增大喷雾频率。
误区二:防晒指数越高越好
大家要注意并不是防晒指数越高越好。如果你在室内,选择防晒指数SPF为15到20,PA+就可以;室外应该要选择SPF25到30,PA++的防晒喷雾;沙滩就应该要选择SPF50,PA++~+++的防晒喷雾。根据不同的肤质选择适合自己的,且是正规厂家、正规渠道购买的防晒喷雾。
误区三:防晒喷雾在感觉晒的时候才使用
防晒喷雾应在早上出门前15至30分钟左右的时候使用。在早上洁面等步骤完成后,涂适量润肤剂后,再使用防晒喷雾,把防晒喷雾作为护肤的最后一个步骤。喷完后,等待15分钟左右,等防晒成膜后再出门。
误区四:防晒喷雾随时随地都能使用
使用防晒喷雾的时候要注意通风,避免大量吸入喷雾。不要在动车内等报警系统比较敏感的地方使用大量喷雾。防晒喷雾有易燃性,切勿放在高温的环境,使用的时候不要靠近火源。
误区五:幼儿皮肤嫩更需要喷
2岁以下及容易皮肤过敏的婴幼儿和儿童不适合使用防晒喷雾。防晒喷雾多为化学防晒剂,一些防晒喷雾中还含有很多化学刺激成分,婴幼儿及儿童皮肤娇嫩,如果被这些化学物质刺激或产生过敏反应,可能会诱发皮肤问题。婴幼儿可以使用婴幼儿专用的物理防晒霜。
误区六:防晒喷雾不用卸妆
喷防晒喷雾之后也要注意卸妆,如果指数30以上,不溶于水的话要用卸妆产品清洁。
误区七:阴天不需要涂防晒剂
阴天紫外线强度减弱,但UVA(长波黑斑效应紫外线)的强度不变,所以,建议阴天也需适量使用防晒喷雾。
-
乳房缩小再现窈窕淑女
乳房缩小再现窈窕淑女,女性乳房的过度发育使乳房的体积过度增大,形成乳房增大症,俗称巨乳症。乳房肥大给女性带来精神和肉体上的极大痛楚,下面一看看乳房缩小再现窈窕淑女。乳房缩小再现窈窕淑女1乳房缩小正常女子乳房为半球形,其上界在第二肋,下界在第六肋,近中界在...
-
怀孕五个月孕妇注意事项及护理要点
怀孕五个月胎宝宝的变化此时期结束时,胎儿的身长约为25厘米,体重在250-300克之间。头的大小约为身长的三分之一,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强,力量加大,如是女婴,则阴道发育...
-
肠道门诊的日常护理工作有哪些
肠道门诊的护士承担着日常及疫情下的消毒隔离管理工作、安排好患儿就诊秩序、门诊登记、抢救治疗、静脉补液、人工取便、旬报统计工作、协助医生填报传染病报告卡、检查漏报、物品准备与管理、急救药品的备用和健康宣教等。肠道门诊发现可疑传染患儿[如典型临...
-
脸部皮肤过敏怎么办?敏感肌日常护理事项
脸部皮肤过敏怎么办?关键是寻找过敏原,然后要避免接触过敏原,才能防止病情反复发作。快速消除表面症状当面部皮肤过敏症状急性发作时,应快速远离过敏原,可采用一些抗组胺产品或纯植物的外用抗过敏产品。深入面部皮肤过敏发生的根源,防止其反复发作。从根本上改善过敏...