新生儿喂养时间
新生儿出生后,新爸爸新妈妈就面临着一个很重要的问题,如何喂养宝宝,要多长时间喂哺一次才能保证宝宝成长发育所需要的营养?其实,这个喂养时间在最初的阶段很难判定,因为刚出生的宝宝,短期内还没有养成按时吃奶、按时睡觉的习惯,容易混淆白天和晚上,所以此时,家长要仔细观察宝宝表现,通过宝宝传达出的信号判断他什么时候饿了,最初可能不规律,但是随着他的长大,一般一个月后,就基本可以确定他的喂养时间了。
正常来说,在非发热状况下,睡得饱的宝宝自然食量也很好。所以家长要让宝宝能够深度睡眠,这样才能保证宝宝睡饱后有好的胃口。如果宝宝一边打瞌睡一边吃奶,宁愿让宝宝小睡一会再吃,或是找到他兴奋的事情,让他精神起来吃饱后再睡,但是这样的话,宝宝的睡眠质量会大打折扣了。如果是在哺乳时,宝宝在快要吃完时睡着了,说明他已经饱了,不需要再喂。
另外,乳汁分前乳和后乳,一般前乳水分多,而呈白色、比较浓稠的后乳成份中含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖,可以为宝宝发育提供必须的能量,因此,当宝宝吮吸能力不强时,多喂哺后乳。刚出生的几周内,宝宝每天要喂很多次,当宝宝一个月时,每天喂哺次数就可以下降到了8次左右。
其实在观察宝宝的吃奶表现时,家长更要学着慢慢调整宝宝的作息时间,如果宝宝是白天睡觉晚上哭闹的,家长可以在白天带宝宝在花园里玩耍,即便宝宝玩不了什么东西,但是因为外界的新事物可以吸引宝宝的注意力,宝宝也会消耗不少体力和脑力,那么在中午和下午回到家,吃饱奶后自然就容易进入睡眠,对于处于成长时期的孩子而言,晚上能够进入深度睡眠是可以促进他们成长发育的。所以,家长一定要为孩子建立一个作息时间表,让他们形成习惯,这样才能让宝宝健康快乐地成长。
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