2岁宝宝发育指标 2岁宝宝发育标准
2岁的宝宝基本上已经学会了走路,能自由的活动啦。在2岁这个阶段的小朋友,正常的发育标准是怎么样的呢?下面请看详细介绍
2岁宝宝发育社会和情感发育:
1、模仿别人,尤其是成人和年龄较大的孩子;
2、和其他孩子在一起的时候,会表现的很兴奋;
3、自我的独立意识提高;
4、表现出挑衅行为(做什么都说不要);
5、开始只是挨着玩儿,慢慢会加入彼此的游戏,比如追逐游戏.
语言发育:
1、当说出名称时,能够指出相应的东西;
2、知道熟悉的人和身体部位的名称;
3、能够说2-4个词的句子;
4、遵循简单的指令;
5、重复听到的话;
6、指出书中的事物。
认知发育:
1、即使覆盖了两三层的东西,也能找到下面藏着的东西;
2、开始按照形状和颜色分类;
3、完成句子和旋律在熟悉的书中;
4、玩简单的虚幻游戏;
5、摞起4块或者更多的积木;
6、更常用某一只手;
7、能够理解两个要求的指令,如“拿起你的鞋子,并放在橱柜里”;
8、能够说出图画书中的动物的名字,比如猫、鸟或者狗。
运动发育:
1、踮起脚尖;
2、踢球;
3、开始跑;
4、不用帮助可以在家具上爬上爬下;
5、扶着东西可以上下楼梯;
6、抛球;
7、能够画或者描摹直线和圆。
异常信号:
1、不会说两个词组成的句子,如喝牛奶;
2、不知道如何使用家中常见的物品,如牙刷、叉子、勺子;
3、不会模仿声音或者行为;
4、听不懂简单的指令;
5、不会走路;
6、失去了曾经拥有的技能。
2岁生长发育标准男孩
身高(cm)78.3-99.5平均88.5
体重(kg)9.06-17.54平均12.54
头围(cm)44.6-52.5平均48.4
女孩
身高(cm)77.3-98.0平均87.2
体重(kg)8.70-16.77平均11.92
头围(cm)43.6-51.4平均47.3
2岁宝宝饮食要求2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃谷类等主食了,但宝宝的饮食还需“开小灶”单独做,成人的饮食宝宝暂时还适应不了。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主,因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食物;钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜,部分来自动物类食物;维生素主要来自水果和蔬菜。
2岁宝宝的胃容量为300毫升左右,因此家长不必每餐做太多食物,宝宝吃不完。这个阶段的宝宝每日进餐4-5次,每日3餐,每餐间隔约为4小时,两餐之间加些点心。
2岁的宝宝每日主食品约100克,肉、鱼、蛋、奶约100克,青菜50-100克;两餐之间的点心、水果供应量50克左右。由于宝宝食量有限,为保证摄取充足的营养,鱼、肉、蛋类要吃得多些,可少吃些豆制品;蔬菜供应多些,可以适当减少些水果;副食吃得多些,主食可少吃一些,这样的营养供给才能充足且均衡。
宝宝1岁以后已经可以吃普通食品了,但食品的加工要做到碎、软、烂。面片汤、馄饨等对2岁宝宝比较适合,宝宝也喜欢此类食物;面食以发面为好;鱼要剔除骨刺,再切成碎末或小丁;肉要加工切碎,斩断纤维,再制成小丸子;花生、核桃要制成泥、酱;要避免给宝宝食用刺激性食物,如辣椒、胡椒及油炸食品等。
为了让宝宝乖乖进食,在食物制作过程中家长要注意烹饪得法,尽可能多地保留食物中的营养素,如挑选蔬菜要新鲜,不要泡在水里时间太长,应洗干净,临做前再切,防止维生素的流失;胡萝卜要用油炒后食用,这样有利于脂溶性维生素A的吸收。制作的膳食应小巧、精致、花样翻新,并注意颜色的搭配。宝宝可以通过视觉、嗅觉、味觉等感官,传导到大脑皮层的食物神经中枢产生反射性刺激,从而产生吃的愿望。
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