孕妇吃梨子拉肚子怎么回事 怀孕初期肚子疼可以吃什么
第一次怀孕的宝妈们多少都会有些手足无措,在对待吃的方面也会非常小心,害怕吃了什么影响到肚子里的宝宝,所以在怀孕后我们要来了解一下孕妇吃梨子拉肚子怎么回事?怀孕初期肚子疼可以吃什么?
孕妇吃梨子拉肚子怎么回事
梨是一种凉性水果,怀孕期间如果吃太多梨,可能会导致腹泻,少量食用梨不会引起腹泻、腹泻。如果孕妇体质相对较弱,或脾胃虚寒,吃梨腹寒,可能出现腹泻症状。一旦怀孕有腹泻表现,就要及时治疗,避免吃梨,也不能吃其他生冷食物。要多喝水,以免腹泻引起脱水。吃易消化的面食、米粥食物,要少吃多餐。如果腹泻症状严重,可以在医生指导下服药止泻,不会影响胎儿的健康。怀孕早期胃肠道的功能相对较弱,而寒性的梨会加重胃肠道负担,导致腹泻等症状。因此,妈网百科建议各位准妈妈们:怀孕早期多吃富含蛋白质的食物以及各种有利于消化吸收的煮熟的水果,避免吃刺激和辛辣的食物。
怀孕初期肚子疼可以吃什么
一、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
二、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
三、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油,食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。
孕妇吃梨子可以降火吗
吃秋梨可以清热降压。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
孕妇吃什么水果去水肿
1、 西瓜:西瓜里面含有瓜氨酸以及精氨酸的成分,这具有利尿、消肿的作用。而且西瓜中是没有脂肪、胆固醇的,吃起来也清爽解渴,是夏天最好的解暑水果。不过,孕妇吃西瓜也要适量,吃得太多会使血糖升高。
2、梨子:梨是寒性类水果,吃梨能够清热润肺、止咳化痰。而且梨还具有清热利尿的作用,孕妇在出现水肿的时候,多吃一些梨就能够改善水肿的情况,而且还可以缓解孕期高血压。
3、桃子:吃桃能够改善孕妇的贫血问题,而且桃中含有很多的钾元素,而钾元素就能够利尿消肿,所以桃子特别适合出现了水肿的孕妇食用。
4、葡萄:葡萄的营养非常丰富,而且能够有助于消化。葡萄还具有通利小便的效果,如果孕妇有水肿的话,吃一些葡萄酒能够缓解水肿的情况。
-
宝宝嗓子红喷口腔灵有副作用吗
口腔干燥、痉挛、刺痛、口腔灼热等。宝宝嗓子红喷口腔灵有副作用吗1可以服用一些阿莫西林或者是头孢克肟,都能够治疗扁桃体发炎的情况,扁桃体发炎主要是因为自身的抵抗力比较差,所以导致的细菌感染,同时也要给孩子服用一些双黄连口服液,一起治疗效果会比较好一些,在...
-
孕妇胃疼怎么办
孕妇胃疼怎么办,胃是身体中更为关键的一个人体器官,针对身体的身心健康拥有非常大的危害,如果胃疼非常严重,还容易引起恶心呕吐等症状出现,以下分享孕妇胃疼怎么办。孕妇胃疼怎么办1改善饮食孕妇胃疼首先不必要紧张,可适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物,...
-
家庭对孩子心理健康的影响有哪些
家庭对孩子心理健康的影响有哪些,作为父母的我们都希望孩子可以健健康康地成长,因此,我们一定要营造好良好的家庭氛围,那么家庭对孩子心理健康的影响有哪些。家庭对孩子心理健康的影响有哪些1一、家庭对孩子心理健康的影响有哪些1、家庭教育带来的影响家庭教育对孩...
-
孩子熬夜不听劝怎么办
减少白天睡觉时间、制造睡眠环境、控制玩手机时间。孩子熬夜不听劝怎么办11、减少白天睡觉时间若是孩子白天睡觉太多的话,就会出现晚睡的情况,尽量缩短白天睡觉时间。午睡可以安排在中午12:00~2:00。记得2点之后有意识地把孩子弄醒,陪他们玩耍,防止睡觉黑白颠倒。通...