什么颜色灯光对眼睛好?黄灯还是白灯对眼睛好?
眼睛对于成长阶段的小朋友来说要特别的注意,那么如何选择灯光的颜色来保护他们的眼睛呢?今天本站小编就要为大家介绍一下,什么颜色灯光对眼睛好?黄灯还是白灯对眼睛好?
什么颜色灯光对眼睛好在光谱中对人眼伤害最小的是黄光。最常见的黄光就是晨曦时的微光,以及很久以前家里白炽灯发出的微微黄光。一般来说,人们在阅读时,最常使用的灯光,有日光灯、灯泡及黄色太阳灯。原则上,阅读者只要坐姿端正,阅读习惯良好;然后根据个人习惯,不管选择那一种颜色的灯光,对眼睛都不会造成很大的伤害。不过要做比较,日光灯灯管,经由不断闪烁在发光;这种闪烁程度的不安定性,远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时,画面是由许多画面,不断衔接组合而成一样。
什么颜色灯光对眼睛有害紫光:对眼睛伤害最大的是紫光。比如,小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯、电焊时发出来的弧光等、紫外线光等,这种光对眼睛伤害最大。
蓝光:最接近紫光的蓝光对眼睛伤害也极大,长时间照射眼睛容易出现急性损伤,导致角膜上皮脱落。
红光:红光,像炼钢工人在炼钢炉里见到的暗红色的火苗等,都会对眼睛造成伤害。
怎样给孩子选择护眼灯眼科学家对白炽灯、日光灯、卤素灯、LED灯发出的光的光谱进行分析,发现其光谱相近,与太阳光光谱相去甚远。相对来说,直流护眼灯对眼睛伤害较小,但价格也更贵。护眼灯的基本工作原理就是把低频闪提高至高频闪,提高到每秒闪烁几千次甚至几万次,闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度,因此在这种灯光下学习,短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。
但高频电的电磁辐射也会增大,即高频灯的电磁辐射比普通台灯的电磁辐射大,可能会引起另一种伤害。如果要买护眼灯,就要注意国家安全强制认证的标识CCC,“3C” 。从灯光来看,护眼灯的光线稍微偏红,更加柔和,不刺眼。但不是自然光源,对视觉都有一定影响,所以要保护眼睛,最主要的还是,把灯罩压低以遮住发光的光源。而特别提醒的是,孩子们预防近视,只选择一个好的护眼灯是不够的,还是要求有充足的户外活动。一般认为青少年每天户外活动不少于2小时,婴幼儿每天户外3--5小时会有效地预防近视的发生发展。
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