血瘀体质容易长色斑吗?有血瘀体质的人如何去除色斑呢?
脸上容易长斑,又爱久坐不动,容易成血瘀体质。那么,有血瘀体质的人如何去除色斑呢?
血瘀体质的人容易长色斑吗
通常来说,皮肤上面出现色斑的原因有很多,体内的气血失衡导致的气滞血瘀,皮肤缺少营养物质的滋润是一方面,年纪增长而皮肤新陈代谢速度减慢,无法及时地清除黑色素的一方面,长期暴晒于紫外线下日晒,黑色素生理性沉关是一方面,就连血瘀导致色斑也份为肝郁血瘀型的色斑和脾虚血瘀型的色斑。
血瘀体质者如何祛色斑呢
从中医角度上来说,“脸上有斑块,体内必有瘀块,祛斑必化瘀。”所以日常生活中有色斑困扰的血瘀体质者必须注重及时化瘀,除了日常生活中多加注意以外,采用按摩方法也可以帮助摆脱色斑的困扰。
具体的按摩方法是:盘腿而坐,双手从大腿根部向膝盖方向推揉,然后再从膝盖推揉到脚拇趾,并且要重点按摩一下血海穴,这要能推揉整个脾经,令其运化能力更好,气血也就可以通达肌肤,减少色斑的出现。
要改善气滞血瘀导致的色斑,泡脚也是一种不错的方法,晚上临睡前,可以烧一壶热水,倒入盆中,水中覆盖面放些具有活血化瘀功效的红花。这样的水里泡上十几分钟的脚,不仅非常舒服,有助于睡眠,而且还可以疏通体内的经络,令血液运行顺畅,要坚持用红花泡脚,这样脸上的色斑就会慢慢消失了。
现代人的血瘀体质是怎样形成的
1、长期服药:加重肝脏的负担,肝脏长期受累。
2、七情不调:长期抑郁,爱钻牛角尖,容易伤及肝脏,肝脏长期不舒展
3、痤疮:常见难以透脓的暗紫小丘疹或结节为主。痤疮之后的暗疮印(色素沉着)很难消散;
4、久病不愈:久治不愈,容易使血瘀在微循环系统得到发展,逐渐促生血瘀体质;
5、受到比较严重的创伤:受创伤后,体内会留有难以彻底消融的瘀血,体质就此发生变化,从而促生血虚体质;
6、工作生活环境寒冷:血脉遇寒则凝,长期在寒冷的环境中工作生活易生阳虚体质,这种体质一般都间杂瘀血。
血瘀食疗花茶
1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2、姜枣茶
用生姜3片,打碎大枣5枚,泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用,适用于痛经下腹冷痛者。
3、当归茶
用当归6克,川芎2克,制成当归茶。此茶能够补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者
-
女子住酒店被毒蛇咬伤酒店拒担全责 毒蛇一般在什么地方
住酒店的时候有些安全事项是需要注意的,最近就有一女子在煮酒店的时候被毒蛇所咬伤要求酒店全额赔偿但是被拒绝的了,这是怎么一回事?毒蛇一般在什么地方出没?女子住酒店被毒蛇咬伤酒店拒担全责3月15日,一女子称,自己在云南入住酒店期间遭毒蛇咬伤,找酒店索赔后续治疗...
-
首个吃辣条的人找到了 辣条是用什么做的
辣条在当今社会是很多人都喜欢吃的一种小零食,现在好像已经找到了首个吃辣条的人,那到底是谁呢?辣条是以什么为原材料的呢?首个吃辣条的人找到了80后的张女士说,没想到自己是第一个吃辣条的人。1998年,3位湖南平江人邱平江、李猛能、钟庆元发明了辣条,做出的第一包辣...
-
委员建议放开生育限制 生育会给女孩子带来什么影响
这两年生育率不断下降导致现在各种建议都出来了,最近有委员说建议放开生育限制,来看看具体情况是什么样的?生育会给女孩子带来什么样的影响呢?委员建议放开生育限制中国新闻周刊消息全国政协委员朱列玉接受中国新闻周刊采访时表示,为解决人口老龄化、低生育率问题,建...
-
95后女生去百所学校大方谈月经 月经什么时候来正常是几岁
基本上每个女孩都是会来月经的,但是还是有很多人都对这件事情感到羞耻,但最近有位95后的女生去百所学校大方讲谈月经,来看看具体情况是什么样的?月经正常来说是几岁应该开始来的?95后女生去百所学校大方谈月经进入了青春期,女生们在为自己的成长而高兴的同时,也难免会...