血压计听诊器怎么用?血压计听诊器使用方法
比较常规的血压计是有一个听诊器的,在测试血压的过程中需要用听诊器来听这个测试结果,很多人不清楚是怎么用的,下面介绍血压计听诊器怎么用?血压计听诊器使用方法。
血压计听诊器怎么用
无创测量血压的方法主要有二种:听诊法和示波法。听诊法也叫柯氏法,就是将压力计(一般称血压计)的臂带绑扎于上臂肱动脉搏动位置,充气加压将肱动脉压瘪,然后再放气减压。随着外压力的下降,血流重新冲开血管,发出与心动节拍相同的节律音,这就是柯氏音。用听诊器探听到“第一音”时压力计显示的外压力记为收缩压,“最末音”时记为舒张压。这个方法由俄国医生Korotkoff于1905年提出,很快被国际医学界公认,称之为柯氏音法。所有国际文件、诊所测压、高血压分级标准、教科书等所称血压都是指按照柯氏音法测量的血压。这是国际无创血压测量的金标准,也是检验所有无创血压计精度的临床标准。示波法电子血压计的检测也依照此标准执行。
听诊法分为人工听诊和自动听诊。人工听诊血压计主要有水银血压计、血压表等。需要接受过专业培训的人员操作,并会有听觉和视觉及人为主观判断的误差。自动听诊技术难度大,因为人体差异性大。市场上极少见自动听诊血压计,这将是血压计发展的主流方向。因为解决了人工听诊的复杂性和示波法容易误诊不准确性。目前已可见自动听诊的血压计。
电子血压计选择手臂式还是手腕式
选购血压计的时候要考虑使用人的情况。
①普通人群,手臂式或者手腕式二者都可以,手腕式测量方便。
②大多数中老年人 (糖 尿 病、高血脂、高血压等患者)使用手臂式,对那些血液黏稠度较高、微循环不畅的患者,与水银柱式血压计测得的结果相比较,手腕、手指的血压测量值误差会很大。各国高血压指南一致推荐经国际标准认证的上臂式电子血压计。
食疗降血压
“是药三分毒”,药物治疗法虽然对降低高血压有显著疗效,但长期服用药物也会对其造成依赖,是对人体健康的二次伤害。除了药物治疗,日常饮食保健也是降低高血压的重要途径。一些食物能够有效稳定高血压,让患者过上健康生活。例如芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等蔬菜;苹果、西瓜、鲜梅、柠檬等水果;一些菌类如灵芝、黑木耳、白木耳、香菇,是高血压患者餐桌的必备品。患者也宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物。
以下为大家介绍几味成本低、制作简易的高血压食疗法(以下资料仅供参考,详细需咨询医生):
(1)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
(2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
(3)绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
血压高吃什么水果
孕妇在妊娠期间其实挺怕会得高血压,特别是有高血压家族史的孕妇。当患有高血压时,孕妇可能会呈现出轻度头晕,严重的可能会恶心呕吐、昏迷,危及到母婴的身体健康。为此,高血压的孕妇在怀孕期间可以吃些降血压的水果。
1、富含丰富钾盐的苹果
高血压的人如果是摄入过多的盐的话,也是会使血压继续上升的,而苹果中含有较丰富的钾盐,能够排除体内多余的钠盐结。除此以外,苹果有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量等效果。
2、提升免疫功能的猕猴桃
吃些猕猴桃,可以帮助预防高血压的持续上升。
3、利尿降压的西瓜
西瓜不宜吃多,但是吃一点西瓜是可以帮助孕妇利尿,起到降脂降压的作用。
4、含有丰富VC的柿子
柿子中含维生素较一般水果高,而且所含的VC具有降压、保护心血管作用。
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