汤臣倍健液体钙软胶囊功效
汤臣倍健液体钙软胶囊是一款很常见的补钙产品,很多人不清楚它的具体功效,下面本站的小编为你们介绍汤臣倍健液体钙软胶囊功效。
汤臣倍健液体钙软胶囊功效
补充钙质、大补元气;补脾益肺、生津止渴;安神益智.适用病症:青少年缺乏钙质引起的佝偻病、身体疲劳、鸡胸、X或O型腿、腿抽筋、精力不集中、盗汗、牙齿发育不良;由缺钙引起的身体腰膝酸软、背痛、过敏、骨质疏松、骨质增生等各类骨折症状的各类人群以及钙质吸收困难的人群。
汤臣倍健液体钙软胶囊有副作用吗
液体钙软胶囊几乎对于所有人都是适用的,液体钙软胶囊适合的人群包括需要补钙的人群,进入更年期的中老年人,情绪容易紧张、暴躁、易失眠的人,长期室内工作者以及预防骨质疏松,骨软化,佝偻病,肌肉抽搐,痉挛的人士。
液体钙的效果那么好,人们不禁会想到这种药品会有副作用吗。其实,它没有副作用,这大可放心服用。因为汤臣倍健液体钙为营养保健用药,汤臣倍健液体钙主要是由以珍珠扇贝、鲨鱼软骨为原料经超低温冷冻提取浓缩而成,汤臣倍健液体钙保留了海洋钙的天然活性,科学配方VD3。超细液体状态易吸取,长期服用,有利健康。
液体钙比一般钙片具有更好的分子流动性,更易为人体吸收利用。长期服用液体钙提高骨质密度,预防腰酸腿疼。服用汤臣倍健液体钙每日1次,每次2粒,但是液体钙软胶囊不能替代药物,也不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。你只要是正常的适量的食用,它是安全的。所以副作用这个问题大家不要担心。
虽然汤臣倍健液体钙软胶囊效果好,没有副作用,但在服用时还是要具体参考汤臣倍健液体钙的说明书,不可随便乱服用,那样也许会造成不良反应。
宝宝补钙注意
①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。
②不要听信某些补钙品的夸大宣传。
③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。
④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收。
⑥夜间最需要钙,而且最容易吸收。
⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收。
补钙的最佳时间
人体在不断地排除旧的骨骼组织,这个过程大约在凌晨3点,所以,为了确保体内的钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源。但并不意味着是睡前补钙,而是要距离睡觉有一段的时间,最好是睡前4~5个小时为佳。
孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。
孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里“抢”,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。
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