女性头晕目眩怎么回事?女性头晕目眩怎么办?
很多女性会出现蹲下去起来的时候头晕目眩,没来由的头晕不清晰。大多数的人认为是贫血导致的,但是原因没有那么简单,那么,女性头晕目眩怎么回事?下面本站小编为大家介绍
女性头晕目眩怎么回事
血压过低或过高
血压过低或过高都会容易引起头晕目眩的情况发生,女性出现经常性眩晕,要注意先检查血压是否正常,一般来说35-40岁时期的女人容易患高血压或是低血压。
贫血
很多女人都有不同程度的贫血,而贫血会直接导致体位转换时大脑暂时缺氧或是身体器官暂时性供血不足,引起晕眩,严重贫血时可能还会晕得失去知觉。
低血糖
在饥饿状态下或是进食前感觉晕眩,进食后症状缓解或是消失,常常伴有疲劳感,是低血糖性眩晕的表现。
颈椎病
眩晕反复发作,且多在颈部运动时发生,时间比较短暂,晨起时会有颈项或后颈部疼痛,平时出现手臂发麻、无力、耳鸣、头痛等症状,是颈椎病导致的。
脑血管疾病
突然发生剧烈旋转型眩晕,可伴有恶心呕吐,10-20天后逐渐减轻,多伴有耳鸣、耳聋等症状,可能是脑血管疾病引起的。
脑肿瘤
常出现轻度眩晕、有摇摆,不稳感,少有旋转感,常有单侧耳鸣、耳聋等症状,进而发病一侧有面部麻木或感觉减退、周围性面瘫的表现。可能是脑肿瘤早期的表现。
眼睛疾病
除了一些脑部疾病和颈椎病之外,其实眼部疾病也可能会让女性出现头晕目眩的情况,像眼外肌麻痹症、青光眼、葡萄膜炎等疾病。睡眠不足8平时没有注意规律作息,经常熬夜导致睡眠不足或是过度疲劳,也是容易诱发头晕目眩的发生的。
女性头晕目眩怎么办
1、调整饮食习惯是日常生活中经常出现头晕目眩情况的女性首先需要做的,平时尽量以清淡饮食为主,保证饮食的营养均衡。2、由于低血糖常引起头晕目眩,建议女性朋友最好能随身备些巧克力或是糖块,在感到眩晕时,可以吃上一点,能缓解眩晕症状。3、对于贫血和血压不正常引起的头晕目眩,在改变体位时,动作要尽量缓慢,不要突然起身或是坐起,如果头晕的比较厉害,建议可以躺下来休息一段时间,有所缓解后再起身。4、对于颈椎病引起的头晕目眩,平时要尽量避免头颈突然用力屈曲扭转,睡觉时不要用高枕头,每天坚持做颈椎运动。具体做法:先前屈、后仰颈部10-20次,然后逆时针转头颈5-10次,再顺时针转头颈5-10次,最后分别在颈两侧轻柔按摩3-5分钟。注意动作要缓慢柔和。(:)
-
癫痫的护理措施?癫痫的饮食护理是什么?
癫痫俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。那么癫痫的护理措施?癫痫的饮食护理是什么?癫痫的护理措施一般护理癫痫发作时,抽搐肢体产生不可抗拒力,强行按压易致骨折,仅关节处稍加保护。许多生理因素可促使...
-
激素的常见不良反应是什么?激素会产生哪些副作用?
激素是由正常机体某些组织产生,然后弥散入血,由血液循环运输到机体其他组织,发挥特殊生理作用的一类化学物质。那么激素的常见不良反应是什么?激素会产生哪些副作用?激素的常见不良反应免疫系统增加感染机会,中性粒细胞、单核巨噬细胞和淋巴细胞活性下降等。肌肉骨骼...
-
宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后需要注意什么?
宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后对女性身体伤害很大,一定要注意饮食清淡,注意保暖。关于宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后需要注意什么?小编为您一一解答。宫外孕手术后吃什么好宫外孕术后饮食清淡,忌辛辣刺激食物,一般的水果都可以吃的,没什么问题,注意饮食和营养...
-
憋大便的危害有哪些?每天排便几次算正常?
粪便,粪便俗称大便,人或动物的食物残渣排泄物。排便是我们生活中很重要的事情,不能及时排便会导致很多病症。那么憋大便的危害有哪些?每天排便几次算正常?憋便容易造成三大危害当心结肠癌盯上你憋便是不好的生活习惯,大便如果不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大...