怎么让皮肤变白变细腻?生活习惯决定白皙速率
美白可不是抓起精华液,连擦几天就会白。从生活方式紮根的「基本功」反而是最重要的!每日彻底落实以下守则,才能实现真正的净、亮、白。
Tip1
随时镇定降温,抑制「沉默发炎」
大家都知道,在太阳下晒久了铁定黑,但很少人知道,待在「热」的环境久了,皮肤也肯定白不回来!由於热是细胞「炎症」的大宗,会使肌肤发炎产生红色素、醣化产生黄色素、并诱发更多黑色素产生,三类型色素纠缠,肤色当然会变得花花的。因此,当肌肤发红、发热时随时镇定降温,也是避免肤色不均的一大绝招!
Tip2
无论阴雨,防晒都要做好做满!
几乎所有皮肤科医师都强调:防晒做好,美白就先成功一半! 这些话虽然听到耳朵都长茧了, 但大家都做到了吗?毕竟80%的黑色素都来自紫外线,自认经常松懈的人,不妨选择「内建防晒系数的」美白保养品吧!现在也有许多「防晒、抗氧、美白、润色」四合一套餐,一步骤就能完成出门前所需,就再也没理由偷懒了吧!
Tip3
口罩不离身,阻挡发炎因子缠身
空气污染近年来越来越猖狂,许多皮肤科医师、美容专家出门时都坚持戴口罩,尤其机车族更是不可或缺!随身携带口罩,一来是能防止吸入PM2.5、并且避免污染粒子陷入毛孔,大大减少肌肤发炎、长斑机会,二来是能增强紫外线防护,补足防晒不足。若担心口罩紧贴肌肤毁妆,也能选择立体型口罩,就不用担心沾染底妆及口红了。
Tip4
固定时间睡眠,让黑色素不堆积
固定时间睡眠,让黑色素不堆积睡眠时,肌肤代谢速度是白天的2~3倍,美白效率也比白天更高!过去专家总说,晚上十点是最佳美容觉时间,但要十点乖乖就寝,对现代人来说实在太强人所难。其实只要每天在「固定时间」睡,让生理时钟运作规律,时间到了,肌肤就能乖乖排出黑色素,完全不需三催四请。於睡眠时加码高浓度的美白产品,退黑效率更能再加乘!
Tip5
内服维他命C,急救效力最佳
小编访遍各大女星,问到吃什麽维持白皙,回答不是「薏仁水」就是「柠檬水」,女星陈乔恩、名媛林牧洁也曾透露,若肌肤不小心晒过头,每天吞两颗奇异果,急救效果竟比美白针更有感!若要携带方便,那麽维他命C、胶原蛋白就是最佳选择。勤快一点的,建议再搭配
「多酚类」的产品一起服用,击退暗沉的效果会比单一养分更速效。
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如何护理“口水宝宝”
每一个宝宝在成长过程中都会有一个“口水溢出,皮肤受罪”的阶段。流口水在小婴儿出牙期较明显,这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感,这是生理现象,无需治疗,注意护理就好。宝宝口水流得较多时,妈妈们一定要护理好宝宝口腔周围的皮肤,让...
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关于双胞胎的科学护理和喂养
关于双胞胎的科学母乳喂养和母乳喂养,我想给我的父母和妈妈一些好的帮助。坚持母乳喂养原则双胞胎出生时体重一般低于2.5公斤,在妇产医院一般被视为早产儿。由于双胞胎的糖储量不足,妈妈需要做好准备。母乳喂养应尽快开始并经常母乳喂养。对于新生婴儿来说,所有的...
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兔子胃肠道停滞的辅助护理
安哥拉兔兔子发生胃肠道停滞后,除了正常的就医外,我们还可以配合医治进行一些辅助的护理。一、饮食调理1.兔粮和干草通常情况下都是停止兔粮的供应,给予干草,请无限量给予干草。但若兔子胃积食非常严重,也就是说胃部已经积满,尤其是被异物(而非食物)积满,那干草就要谨慎...
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涂口红前要涂润唇膏吗
要。涂口红前要涂润唇膏吗1润唇膏的主要功能是为唇部提供保湿,增加唇部的光泽,滋润唇部皮肤,并为唇部提供额外的护理。与其他化妆品不同的是,润唇膏通常不会添加任何着色剂,因为其主要作用是在于唇部保湿和护理,而非为了提高唇色。但也有一些润唇膏会添加少量的着色...