鸡皮肤是缺什么维生素 鸡皮肤吃什么维生素
光滑无暇的肌肤是每个人都想拥有的,很多人对自己身上的鸡皮非常烦恼,鸡皮肤是很常见的一种肌肤状况,鸡皮肤是可以慢慢改善的,那么鸡皮肤是缺什么维生素?鸡皮肤吃什么维生素?
鸡皮肤是缺什么维生素
鸡皮肤是缺少维生素A,缺乏维生素A会引起全身性的干燥,而干燥会加剧了毛囊角化的症状,引起鸡皮肤的因素有营养不良(特别是缺乏维生素A),空气干燥,焦油、油脂等某些刺激物、遗传性因素等,所以平时注意要多补充维生素A,对于消除鸡皮肤有一定的作用。
鸡皮肤吃什么维生素
直接补充
有鸡皮肤的人群,可以口服维生素A,比如维生素AD软胶囊,能够预防和治疗维生素AD缺乏症,这种方法简单而有效。
植物性食物补充
有鸡皮肤还可以多吃富含维生素A的食物,维生素A有两种食物来源,一种是维生素A源,也就是指β-胡萝卜素及其他类胡萝卜素,多存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。
动物性食物补充
另一种则是来维生素A(视黄醇),主要存在于动物性食物当中,能够直接被人体吸收和利用,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(全脂奶)及禽蛋中。
小林制药去鸡皮膏好用吗
我的胳膊上有一小块鸡皮总是去不掉,抱着试试的感觉来用鸡皮膏的。没想到,抹了的第二天就消失了一半(我起皮的地方只有大概大拇指指甲那么大),惊喜中。不过之后就懒了,隔三差五想起来抹抹,不过鸡皮确实就没了。
我主要是大腿内侧有鸡皮,疙疙瘩瘩的,不光滑。上周用了一次,期间也没再用了。这周洗完澡,无意中发现手臂疙瘩小了很多,原来比较密集的疙瘩也少了很多,只有微微凸起的部分而已,心中大喜啊。
小林制药去鸡皮膏使用方法
一日涂抹数次,一涂抹适量即可。
小林去鸡皮膏注意事项
1、不要用于以下部位:面部、眼部周围、黏膜处、伤口、龟裂部位、皮肤红肿、有炎症处。
2、过敏体质者,幼儿慎用。
3、使用时如果出现不适,出现发红、发痒、刺激等异常症状时请停止使用,咨询皮肤科医生意见,继续使用可能导致症状恶化。
4、只可外用,勿内服。
5、请不要放在婴幼儿的能触及的地方。
6.请勿置于潮湿,高温及阳光直射处。
7、请勿入眼,入眼后立即用清水冲洗。
8、用后如有不适,请立即停止使用并就医。
-
如何护理“口水宝宝”
每一个宝宝在成长过程中都会有一个“口水溢出,皮肤受罪”的阶段。流口水在小婴儿出牙期较明显,这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感,这是生理现象,无需治疗,注意护理就好。宝宝口水流得较多时,妈妈们一定要护理好宝宝口腔周围的皮肤,让...
-
关于双胞胎的科学护理和喂养
关于双胞胎的科学母乳喂养和母乳喂养,我想给我的父母和妈妈一些好的帮助。坚持母乳喂养原则双胞胎出生时体重一般低于2.5公斤,在妇产医院一般被视为早产儿。由于双胞胎的糖储量不足,妈妈需要做好准备。母乳喂养应尽快开始并经常母乳喂养。对于新生婴儿来说,所有的...
-
兔子胃肠道停滞的辅助护理
安哥拉兔兔子发生胃肠道停滞后,除了正常的就医外,我们还可以配合医治进行一些辅助的护理。一、饮食调理1.兔粮和干草通常情况下都是停止兔粮的供应,给予干草,请无限量给予干草。但若兔子胃积食非常严重,也就是说胃部已经积满,尤其是被异物(而非食物)积满,那干草就要谨慎...
-
涂口红前要涂润唇膏吗
要。涂口红前要涂润唇膏吗1润唇膏的主要功能是为唇部提供保湿,增加唇部的光泽,滋润唇部皮肤,并为唇部提供额外的护理。与其他化妆品不同的是,润唇膏通常不会添加任何着色剂,因为其主要作用是在于唇部保湿和护理,而非为了提高唇色。但也有一些润唇膏会添加少量的着色...