新生儿歪头睡觉怎么办呢
在门诊接诊中,宝宝睡歪头是不少新手父母需要面对的问题。在排除了病理因素外,睡歪头多是因父母不忍打断小宝宝的“舒适”睡眠,不懂得帮孩子变换头部睡姿所致。一般来说,这种生理造成的睡歪头的主要影响是外观不美。睡歪了头,头型不对称,时间长了甚至会影响宝宝的脸型,变成一边脸大一边脸小。
除了外观问题外,长期偏睡也不太利于宝宝的成长,例如宝宝多侧于左边睡,会影响胃的排空以及心脏血液的循环。因此,帮助孩子形成正确的睡姿也是一门学问。正确的方法是每隔一段时间就替孩子变动一次睡姿,避免维持同一姿势过久,就可有效地雕塑孩子的头型。
家长暂时不需要太担心,但仍建议带其到正规医院进行常规保健体检。1岁前的宝宝,因头部骨骼发育的特点,其发育过程中头部形状极易受外界条件的影响。而且他每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间,所以如果总把孩子的头侧向一边,受压的一侧的枕骨就变得扁平,出现头型不对称的现象。不过1岁前宝宝的头型可塑性大,尤其是6个月前更容易更正,关键在于不断变换睡姿。
当宝宝的头睡歪后,建议家长应结合宝宝成长的生理特点,针对宝宝对母亲的依赖性及对光线、声音、影子、颜色等有浓厚兴趣,可通过变换习惯体位、母亲位置、床的位置以及房间布置等方式加以引导纠正。
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