冬季的精髓文章

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孕妇冬季适合吃什么食物

孕妇冬季适合吃什么？A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较...
冬季宝宝要多吃哪些食物

冬天宝宝的饮食要注意少而精，多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。1、补充充足的钙和铁能够提高宝宝的御寒能力。钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性，铁可以增加血液的携氧量来加快...
冬季护理宝宝注意4个问题

一、清水洗脸是护肤好方法冬天气候干燥，皮肤很容易干燥起皮，所以爸爸妈妈要加倍呵护宝宝幼嫩的皮肤。新手爸妈可能对婴幼儿护肤没什么经验，认为给宝宝用最贵的护肤品就是最有效的，其实这对宝宝没啥好处。宝宝冬季护肤最好...
杜鹃冬季开花吗

开花。杜鹃冬季开花吗1一、冬季是否开花杜鹃花是在春季开花的，正常情况下冬季是不开花的。不过现在经过人工干预之后，在冬季也是能够开花的。一般想要调整开花时间的话，可通过温度、水分和阳光等方面进行干预，只要达到了...
冬季进补五种食物最适宜

百合味甘微苦性平，有润肺止咳，清心安神等功效。冬季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽。百合，则为润肺食用之上品。最佳吃法：煮粥。百合食用的方法很多，可当菜肴吃，如西芹...
冬季宝宝睡眠的护理注意事项

首先，冬天孩子户外活动比较少，家长一定要尽量保证孩子有适度的运动量。其实这个问题要谈起来就比较广，孩子户外活动是非常有好处的。对开阔孩子的眼界、促进智力发育、提高孩子抵抗力和免疫力都是非常重要的。人在有一定...
冬季宝宝如何预防流行性感冒

很多人都知道流行性感冒是一种感冒病，但是具体是什么呢？流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒藏在患儿的呼吸道中，经过咳嗽、打喷嚏都可以传播这种病毒。流感的传染性很强，而且容易变异，即使已经患过流感的...
宝宝冬季穿衣要防静电

静电对宝宝的威胁寒冷的季节，妈妈们总喜欢给宝宝们穿上厚厚的衣服，但是，这样也引发了新的威胁——静电!事实上，静电产生的原因就是摩擦，尤其在干燥季节里，化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。有妈妈反映：“干燥寒冷...
冬季如何养胃要注意这五点

多吃温性食物、三餐定时定量、多吃炖菜少吃凉拌等。冬季如何养胃要注意这五点11、多吃温性食物。人体为了保持一定的热量，需要增强身体内的糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，因此在饮食桑需要补充产热营养素，如碳水化合物、...
冬季孕妇一定要吃的6大食物

葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过...
冬季新生儿保暖的原则（合集）

寒冬腊月出生的小宝宝，离开母体来到人间这个新环境中，对外界气温的变化是极为敏感的。温度的高低直接影响到宝宝的安危，在护理时年轻父母应高度重视。1.要命的新生儿皮脂硬化症：新生儿身体稚嫩，神经系统功能发育不完善，体温...
冬季新生儿要用护脐贴吗

冬季新生儿要用护脐贴，可以防止宝宝肚子进寒气。护脐贴有杀菌、防止受寒的作用，可以保护新生儿脆弱的肚脐不受细菌感染，冷天出生的宝贝还可以防止宝宝肚子进寒气。新生儿脐带脱落是一个很自然的过程，在完全脱落的过程中宝...
新生宝宝冬季护理五点要记牢

新生宝宝护理之室内温度控制在25℃左右北方的冬季因为有暖气，室内温度会很暖和，而南方室内温度会偏低，无论南北方，新生儿在冬季出生，爸爸妈妈们应将室内的温度控制在25℃左右，如果室内的温度过低，容易让新生儿出现感冒、鼻塞...
冬季宝宝皮肤怎么护理要做到这8点

洗脸不要用力给宝宝洗脸时，一定要动作轻柔一点，以免皮肤变粗糙老化。选用柔软的毛巾或者纱布，蘸取少量温水，给宝宝轻轻擦拭，注意五官部位要做好清洁，特别是在饭后，嘴部要彻底清洁好。做好保湿冬季气候比较干燥，气温也很低，风比...
盘点男士冬季养胃的十大忌

忌精神紧张、忌过度疲劳、忌酗酒无度、忌嗜烟成癖、忌饥饱不均、忌饮食不洁、忌生冷、忌过甜、忌晚餐过饱、忌咖啡浓茶等。盘点男士冬季养胃的十大忌11、忌精神紧张当人处于紧张、烦恼、愤怒的情况时，一些不良情绪就会...
白领在冬季里的饮食习惯事项

白领在冬季里的饮食习惯事项，冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化，需要合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，下面分享白领在冬季里的饮食习惯事项。白领在冬季里的饮食习惯...
小儿冬季保健的五大要点

一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、，常会引起许多大病，如、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。二、保护皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿...
木香花冬季修剪方法

木香花冬季修剪方法，木香花属于蔷薇科植物，原产于我国的云南、四川，只因它的花香四溢，木香花不仅漂亮、香味迷人，它还能净化空气，以下分享木香花冬季修剪方法。木香花冬季修剪方法11、修剪时间木香花非常耐修剪，每年冬天至少...
冬季保健养生的科学饮食选择

1、主食及豆类的选择：大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟米、薏米、玉米、黑豆、红薯、赤小豆、大豆及其制品等。2、肉蛋奶的选择：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、肝脏、禽畜血、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼、虾、牡蛎、蛋类...
冬季宝宝护理5大窍门

1、保暖。冬春气温低，暖气、取暖器等是有必要准备的(特别是洗澡和按摩的时候)。条件允许的，有冷暖空调的环境会较好些。一个原则，初生儿要保暖，从中国传统的习俗和中医的角度，国人更加注意宝宝肚脐的保暖。2、衣服和软毛巾...
百合花冬季怎么养殖

百合花的养护温度不能低于零度，如果实在北方地区，最好能将其转移到室内养护，注意夜间保温，南方地区只需要盖一层薄膜，经常晒太阳即可，百合花开花前也需要一定的低温，具体的持续时间与品种有关。百合花冬天养殖方法1、入室养...
冬季下雨天适合钓鱼吗

冬季下雨天能钓鱼,但作钓效果可能不理想。冬季下雨天适合钓鱼吗1其实好的天气只能代表能钓到鱼的概率会大一些，但也不能就一定能保证你能钓到鱼。不好的天气虽然对鱼情会有所影响，但也不代表就钓不到鱼。在我看来，既然很...
冬季10个爱车保养的技巧

1、雨刮器如驾车北上，在北方地区，如果清晨出门发现雨刮器被雪水粘在挡风玻璃上的话，千万不要用热水直接冲洗，这样容易使车窗因为温度变化而炸裂、雨刮器变形。正确的方法应该是将空调开至热风，吹风模式为前风挡，待雨刮器自...
宝宝冬季如何护理皮肤

随着一波一波的冷空气，全国大部分地区的气温都进入到了满15减20的节奏。寒冷干燥的天气，让再“懒”的大人都会记得：做好保湿，勤快护肤，免得冻得脸疼。想想成年人都如此，宝贝们娇弱的肌肤自然也需要额外的照顾。毕竟，宝宝角质...
冬季避免唇部干涩脱皮护理法

1、多喝水唇部肌肤是反映一个人身体是否缺水的关键部位，如果美眉们身体缺水，那么，嘴唇就会有明显的干涩和起皮，因此，多喝水是护理唇部肌肤最滋润的方式，越是多喝水，嘴唇就越不那么容易干裂。因此，美眉们每日要多喝水，让身体和...