如何给新生儿一个健康的环境
新生儿体温调节中枢的发育尚不成熟,体温不稳定,易受外界环境温度的影响。他们的体表面积按体重计算比大人大3倍,皮下脂肪比大人薄,所以,他们的散热速度比大人快4倍。冬季室温过低,可使新生儿体温不升,严重者会发生寒冷损伤导致硬肿症。夏季环境温度过高、衣被过厚、包裹过紧,都会影响散热,如再加上水分供应不足,可出现一过性发热。一旦去除这些因素或多饮水后,体温即会自然降至正常。因此,及时调节居室温度和衣被包裹,对于新生儿的健康成长非常重要。
新生儿冬季的室温应以20一22℃为宜,早产儿则以24~29℃为宜。湿度应保持在60%~65%。有条件的,新生儿居室可安装空调器来调节室温。如无条件的,则新生儿冬季御寒还是以棉衣、棉裤为好,既柔软又保暖。其次,要注意新生儿睡床的保暖,可给宝宝做个小睡袋,也可用热水袋或“汤婆子”等取暖。热水袋注满2/3的热水后,排出气体,拧紧盖子,再用两三层干布裹好,隔被放在新生儿身旁或脚后。热水袋要经常换水,以保持合适的温度。用这些器具来取暖时,要防止烫伤。此外,新生儿的衣着被褥要保持清洁干燥,要经常放在太阳下曝晒。给新生儿擦洗臀部时要用温热的水,动作要快,替换的尿布和衣服可先放在暖水壶上捂热。给新生儿洗澡时,室温必需保持在28℃以上。一般家庭洗澡可用电热取暖器或浴罩保暖。为防止新生儿受冻,冬天可适当减少洗澡的次数。
夏季应注意新生儿居室的通风,可用门帘、窗帘代替关闭门窗,亦可通过在地上洒水或放置冷水盆帮助降温。
室内空气干燥时,如有条件的可安装调湿器;反之可在炉子上烧一壶水,让水蒸气蒸发,使空气湿润,以免呼吸道粘膜干燥,防止呼吸道疾病的发生。
新生儿抵抗力弱,易感染疾病,应尽量减少亲友的探访和搂抱,尤其是对患有呼吸道疾病和皮肤传染病的亲友。当母亲患有感冒时,也必须戴上口罩后再去接触新生儿。
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