健康的精髓文章

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这几种食物表面营养高，实则不健康，劝你少给13岁娃吃

有了宝宝之后，父母为孩子吃的、穿的、用地操碎了心。特别是在饮食方面，有些父母还会看商品的配料表来给宝宝挑选。但是家长们知道吗？有些食物表面健康，实则高盐、高糖，对小朋友的危害可不小哦。下面让我们盘点一下吧！1、节...
男性保持健康离不开什么食物

洋葱、大葱、韭菜。男性保持健康离不开什么食物1“菜中皇后”洋葱罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更...
电脑辐射影响胎儿健康吗？

怀孕前后正常使用电脑，不会影响小宝宝。专家指出，电脑运行时在其周围产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。它对精子...
六大因素影响宝宝牙齿健康

因素一：孕期妈妈的牙齿就不好如果准妈妈孕期营养不良，缺少胎儿生长发育必须的钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B、C、D等，都可能造成胎儿发育不良或发育异常。妊娠期间，母亲受外伤或受大剂量放射线的辐射，也可引起胎儿发育异...
家庭暴力对儿童心理健康有什么影响

阻碍了孩子的成长、孩子也会变得很暴力、孩子会仇恨父母，变得相当叛逆等。家庭暴力对儿童心理健康有什么影响11、阻碍了孩子的成长。我认为，暴力是最差的一种教育方式，除了父母自己宣泄了情绪，自己舒服了之外，对孩子来说，起...
新妈妈月子中的健康食物

月子中的健康食物1、鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合新妈妈……月子中的健康食物1、鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿...
研究称吃烤鱼可增强大脑健康

一项刊登在国际杂志theAmericanJournalofPreventiveMedicine上的研究论文中，来自匹兹堡大学的研究人员通过研究指出，每周吃一次烤鱼有益大脑健康，当然这和鱼肉中所包含的ω-3脂肪酸并无关联，这就揭示了生活方式因素对个人...
新生儿如何健康平安度冬季

温度和光线新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃左右，应注意每天通风换新鲜空气;室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为，新生儿感光较弱，害怕刺激，常常喜欢在家里挂上厚重的窗帘，其实这是不适宜的，...
白领女性的4大健康隐患

职场女性的健康隐患职场女性白天工作风风火火，晚上经常加班加点，难免会透支健康。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防疾病。隐患1：炎症自行处理适得其反有些女性工作繁忙，身体有些小问题就习...
（热门）判断新生儿健康的6种反射

大脑是人体的“司令部”，大脑如果有了毛病，轻者智力发育受到影响，重者没有办法生存。所以人的大脑发育是否正常，历来受到极大的关注。但是，大人说话颠三倒四、行为古怪，人们很容易看出他的大脑发育有了问题，而新生儿本身就不...
健康呵护新生儿眼睛的三妙招

首先，注意不要强光刺激宝宝的眼睛。宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个月漫长的暗室生活，并且，新生儿的视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调节，所以对光的刺激非常敏感。其次，新生儿出生时，由于产...
新生儿的健康标准包括哪些内容

1.新生儿的呼吸次数健康的新生儿的呼吸规律差不多是每分钟四十至五十次。宝宝如果出现了呼吸急促或是呼吸缓慢的现象，就说明宝宝的呼吸系统可能出现了什么问题，所以要赶快带宝宝去看医生。新生儿在出生后的第一声啼哭之...
橄榄油的健康食用方法

1、用橄榄油煎炸与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟...
孕期孕妇的焦虑心理严重影响胎儿健康

孕妇焦虑的现象很普遍，很多年轻的准爸爸、妈妈对怀孕焦虑症的影响没有引起足够的重视。怀孕焦虑症主要原因之一是由于孕妇过度关心腹中孩子的健康。由于我国城市实行一胎政策，再加上双方父母过度关心，这常常促使年轻孕妇...
十大标准预知新生儿是否健康

新生儿健康十大标准1.新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40～50次。2.新生儿脉搏以每分钟120～140次为正常。3.新生儿的正常体重为3000～4000克，低于2500克属于未成熟儿。4.新生儿头两天大便呈墨绿色黏...
早产儿护理该怎么做如何保证婴儿健康

一、什么样的婴儿是早产儿在进行早产儿护理之前，我们需要先了解什么样的婴儿才算是早产儿。一般情况下，在妈妈的肚子里待不到37周的婴儿都算是早产儿。早产儿的体重比较轻，一般在5斤一下，早产儿身体内部器官的发育比足月...
孕期健康饮食新主张食物也有佳食用温度

相信孕妈妈都知道，吃太烫、太热的食物对口腔和肠胃会造成损害，且会对胎儿造成不好的刺激；吃过于寒凉的食物会影响孕妈妈的消化和吸收，所以食物太烫和太寒凉都是对身体不利的。其实每种食物都有比较佳的食用温度，孕妈妈根据...
人参榕适合放在卧室吗适合放卧室不会损害健康

人参榕是一种常绿乔木，养殖一棵在家里观赏价值也是十分不错的，但是也有花友们将其放置在卧室养殖，但是却不知道人参榕适合放在卧室吗，其实是可以的。因为人参榕这种植物常绿，对于人体的健康不会造成什么影响。一、人参榕适...
幼儿园小班社会健康教案

幼儿园小班社会健康教案，小班幼儿已开始了有了自我意识，他们对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始，以下分享幼儿园小班社会健康教案。幼儿园小班社会健康教案1活动目标：1、引导幼儿从发现自己到认识...
狗狗健康要吃的食物

1、猪脾脏皆知，狗狗不能进食动物内脏，特别是肝。服食肝脏的狗狗将因毒素无法排出而得病。而猪的脾脏(胰)属于消化器官。主要是健脾、滋补为主。特别适用于所有生病体虚、营养不良的狗狗。具体食用方法并非直接煲水。而...
胎儿健康发育所需的食物

1、羊肉羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、...
健康儿童的标准是什么

遗传没有异常、发育正常、生理功能正常。健康儿童的标准是什么11、遗传没有异常。健康儿童没有遗传缺陷。遗传缺陷包括了一些明显的在外畸形，比如唇裂;内在遗传性疾病，比如白化病、血友病、染色体缺失等。2、发育正常，符...
7天居家健康管理是什么意思

在集中隔离解除后，实行7天社区健康监测。7天居家健康管理是什么意思11、居家健康管理指家庭对健康因素进行的全面管理，是预防医学和临床医学的结合，是全民参和的`战略行为。2、宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有...
影响家居健康的风水气场

大门、窗户纳气要洁净大门是每个居室纳气的地方，这里是否整洁干净关系到纳入的气是否洁净。苏敬说，如果从门口进入的气是干净清新的，那么就会为主人带来财富和健康。反之，不净的气流会令主人的身体受损、钱财流失。因此，大...
6种职业的孕妈影响胎儿健康

1.经常接触铅、镉、汞等金属工作的妈妈这样的工作如印刷行业，其中，甲基汞可以引起胎儿畸形，而铅能够导致婴儿智力低下；严重的会增加怀孕妈妈流产和死胎的几率。2.经常接触二硫化碳、二甲苯、苯、汽油工作的妈妈这些物质能...