梳头养生应该要注意些什么?头梳千遍病少一半
在中国,梳头不单是理顺头发的一种方式,同时也是一种历史悠久的养生方法,下面本站小编带大家来看一下梳头养生应该要注意些什么?头梳千遍病少一半。
工具的选择
对于不同的发质,最好选择不同质地的梳子:
如果头发偏油,可以选择木梳,因为木质不易粘带皮脂;
而干性头发最好选择鬃毛梳,这能减少头皮摩擦,防止静电问题;
而卷发的朋友,则可以选择塑料梳,因为质地较硬,可以轻易梳通。
梳理方式
在对头发进行梳理时,首先在力度要控制合理,过轻效果不佳,过重伤害头皮,因此在梳理时所用的力度,能让头皮感到微微发热,这是最合适的力道。
在梳理时间的控制上,早晚各花五分钟梳理即可,值得注意的是,在洗头之后不宜立刻梳头,应该等发丝干爽后再进行梳理,否则容易伤害毛囊。点击蓝字了解更多:总是一天不洗头就变成大油头 其实是因为这些事
梳理的重点
要想达到更好的养生效果,在头上的重点区域应该重点照顾,额头的发际线、头顶的区域和头两侧,因为分布这大量的穴位和经络,如会穴、三焦经和胆经,在梳理时一定要重点照顾,这会让梳头的功效更加显着。
这样梳头养不了生
梳头速度快
为赶时间草草梳几下了事,殊不知,如果梳头速度太快,尤其是用密齿梳时,梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害,时间长了有可能导致断发。
不清理梳子
许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上,时间久了,会滋生病菌,通过与头皮接触感染人体。
温馨小提示:梳子要经常清理,可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟,然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗,再用清水冲净即可。
每天这样梳头缓解身体各种疾病
缓解神经衰弱
大多数的时候,神经衰弱和记忆力减退、失眠常会伴随在一起。
缓解神经衰弱其中一个方式就是——梳头!每天的早上和晚上都用梳子梳梳头。
建议:以头顶为主向两侧分梳,或者从后向前梳,这样可以疏通头上的阳经,具有很好的补益作用。
减少头皮屑
很多人都有头皮屑、头发分叉的问题 ,这时候通过梳头也可以起到相应的缓解作用。
建议:用梳头从头皮梳向发端,将头皮中的天然油脂带到发端,使头发的发梢获得营养,避免用发梳用力梳头,这样会对头发有损伤。
疏通气血
早晨,人体的阳气顺应自然,有向上、向外升发的特点。头为诸阳之会,每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血,是历代医家都十分重视的养生方法。
缓解头痛
刺激头皮可使绷紧的神经得到松弛,使紧张痉挛的血管舒张,对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有缓解作用。
-
结扎是把输卵管剪断吗?结扎知识科普
关于结扎很多没做过的人都觉得挺恐怖的,其实没那么可怕,下面本站的小编为你们介绍结扎是把输卵管剪断吗?结扎知识科普。结扎是把输卵管剪断吗这种手术的具体方法就是现将输卵管切断、然后再结扎的,但输卵管结扎手术后,如果你以后还有生育的要求是可以做输卵管复通...
-
冈本避孕套会不会破 冈本避孕套有橡胶味吗
冈本这个牌子一直受大家所信赖的,但是不管使用什么样的避孕套都会担心这样的问题那就是它会不会破,这用冈本的避孕套会出现破损的现象吗?冈本的避孕套会有橡胶的味道吗?冈本避孕套会不会破完全不会的。现代企业讲求的是信誉与质量,而这两个的来源就是高品质的产品。...
-
冈本润滑液怎么用涂在哪里 冈本润滑液是干嘛的
有时候增进生活需要一些调和剂才好,这种情况下就可以使用冈本的润滑液了,这冈本的润滑液应该涂在哪里比较好?冈本润滑液是用来干什么用的?冈本润滑液怎么用涂在哪里润滑油主要是在性生活之前使用,使用方法也非常的简单,如果是男性朋友使用,就直接取出适量的产品涂抹在...
-
怎么追比自己大的女生?追比自己大的女生的话
喜欢比自己大的女生这很正常,女生一般比男生成熟,所以如果她比你大的话,那更需要技巧了!如何才能追到比自己大的女生呢?应该说些什么话呢?下面我们来介绍下!怎么追比自己大的女生看上去成熟首先女生一般都会喜欢比较成熟稳重的男生,男生本来成熟得比女生晚,所以女生对于...