关怀准爸爸的心理妊娠反应
我也有妊娠反应
对孩子的爱,爸爸和妈妈是同等的,虽然宝宝待在老婆的肚子里,可是我这个准爸爸也能隔着肚子对宝宝大声呼唤“我爱你!”我想TA应该听得到,不然我每次和TA说话的时候,怎么会不停地踢老婆呢?一定是想“破肚而出”,摸摸爸爸的胡渣吧!
其实,不仅准妈妈有妊娠反应,准爸爸同样也会有容易被人忽略的“心理妊娠反应”。从老婆的肚子里有了宝宝开始,她就成了所有人的重点保护对象,在外坐车有人让座,在家好吃好喝不断。可是在无形中,我这个准爸爸的压力与日俱增,首先是每天上班时忍不住担心老婆的衣食住行是否安全,其次,想到宝宝即将出生,经济上的压力也使我有些力不从心。因为现在大多数家庭都只有一个宝宝,我当然希望能给TA最好的生活、最佳的环境。
当我有了这些顾虑之后,便及时地和老婆沟通,好在老婆经常阅读心理书籍,对我进行开导和安慰,让我感觉到她会和我一起面对将来的压力,心里顿时温暖许多。有的时候,我看似外表强悍,心理承受能力却不及老婆一半呢。看来以后得好好学习了!
过分食补亦是错
我的一贯主张就是食补,于是乎,老婆在我们全家的呵护下日益强壮,体重一下子飙升,脸色越来越红润。正当我得意洋洋地到处炫耀时,却被医院的产检报告打击得不轻。医生说老婆的血糖偏高,我突然手足无措。医生仔细询问了老婆每天的食谱和运动量之后直摇头,原来过分食补是不行的,我这时才觉悟过来。之后按照医生的嘱咐,调整了饮食结构,晚餐后适当地陪老婆散步。
等到下一次产检,医生说相关指标已经接近正常指数,鼓励我们继续努力。看来,我对孕期健康知识是一知半解,接下来几个月,我要好好恶补了。
宝宝,你千万不要白费爸爸的这番苦心,要积极地配合你妈妈,顺利地出生、快乐地成长!
Tips:
学会释压:准爸爸都有自己情绪的临界点,过了这个临界点就需要发泄出来,所以学会自我释放压力是很重要的。
学会忍让:当准妈妈为了一点鸡毛蒜皮的小事和你争吵时,准爸爸要谦让她,偶尔做个“出气筒”,也是你对家庭的贡献。
-
你知道吗?两成未成年犯有心理问题
人生规划,对于高墙里的未成年犯来说,似乎遥不可及。然而,即便在高墙内,他们仍在一步步接近自己的梦想。未管所里关押着广东全省数千名未成年犯,大都是曾经让人头疼的问题少年,更有一小部分存在精神问题。记者了解到,入狱时未管所要为每名未成年犯进行身体健康和心理健...
-
解梦:大多数人在生活中经常梦到的5个场景的心理解释
周公解梦我们都知道,早在商末周初,我们就出现了“周公解梦”这种用来解释梦境的技巧。这比西方社会更为系统化和科学化的心理学技巧要更早得多。的确,梦境总是能够带给人不同的感觉,有时候它们可能是对于我们白天生活的重复,有时候则是我们情绪和压力上的体现。今天...
-
虎妈羊爸,影响孩子心理
女性太强势,男性没地位,有些夫妻经过磨合可能已经适应了这种关系模式,但“虎妈羊爸”对孩子的心理健康却可能产生不利影响。在“虎妈羊爸”式的家庭里,母亲过于强势,控制着整个家庭氛围、各种大小决策,而父亲过于弱势,在重大家庭议题上没有话语权。我的朋友张嘉佳是一...
-
为什么要健全农村学生档案
为什么要健全农村学生档案,学生档案是记录学生成长历程和学业成绩的重要文件,其本身的出发点就是在于要给学校当中的学生建立一份统一的学籍档案资料,以下分享为什么要健全农村学生档案。为什么要健全农村学生档案1由于学生档案缺少父母是否在外打工的统计信息,有...