打鼾属于睡眠障碍吗 打鼾有什么危害性
两个人睡在床上总会有这样的经历,一个睡着香甚至打起了呼噜,另一个被吵的睡不着觉,也许你们会认为打呼噜的那个睡的好,其实不然,睡觉打呼噜可能是一种睡眠障碍。
打鼾属于睡眠障碍吗
湖南旺旺医院睡眠中心专家、耳鼻喉科资深专家孙栋梁主任医师介绍,“打鼾”在医学上来讲多指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS),是多种病因共同作用的结果。
一般道结构异常为发病基础,肌张力异常在结构异常的基础上发挥作用,而长期睡眠低氧血症可导致呼吸中枢调节功能异常,故病史越长,病情越重,该病具有潜在致死性,其临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。
由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致成年人罹患高血压、冠心病、糖尿病、脑血管等疾病,甚至出现睡眠中猝死的情况。
对于未成年尤其是幼儿来说,睡觉打鼾、张口呼吸,还会影响孩子的生长发育。
例如造成腺样体容貌,影响智力发育、生长发育,甚至造成终生不可挽回的影响。
打鼾有什么危害性
长期打呼噜,引起的危害还是比较多的。首先是一个局部的症状,比如说嗓子干,嗓子疼,使第二天会出现一些嗓子的粘痰,异物感等等。
同时,打开时间久了之后还会导致身体长期的缺氧,整个人的精神状态不佳。
有些人感觉晚上睡觉挺香,打呼噜有时睡得香。实际第二天,那感觉昏昏沉沉的,注意力很不容易集中,很容易入睡。这实际,是一个大脑缺氧的表现,时间久了以后,这个缺氧会导致一些全身性的疾病。
比如说代谢异常,比如说对常见的就是二型糖尿病,就是和长期打呼噜有一定关系。再就是难治性高血压,有些人时间久了之后会出现高血压,而且这种高血压,治疗起来比较困难。
打鼾是什么原因
引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大,以及舌根后坠、肥胖等因素有关。
长期不加治疗的患者,可能会出现夜间睡眠呼吸暂停以及缺氧的表现,从而造成睡眠呼吸暂停低通气综合征,引起患者一系列疾病发生,常见的有白天嗜睡、乏力、高血压、糖尿病等并发症。
对于打鼾患者,首先应该控制体重,夜间避免熬夜和过度疲劳。
肥胖患者减肥后如仍出现打鼾,可以考虑佩戴呼吸机或通过腭-咽成形手术改善咽腔通气。
打鼾能根治吗
打鼾需要区分是单纯的打鼾,还是有睡眠呼吸暂停的情况。
建议到医院做一个睡眠呼吸监测,明确是阻塞性的还是中枢性的。
病变的程度有多严重。还需要进行系统的检查看看呼吸道阻塞是在呼吸道哪一个层面上。
比如鼻腔内有病变:如鼻甲肥大,鼻中隔偏曲。咽喉部狭窄,舌体肥大等等情况。
根据检查结果可以选取进行鼻腔的,咽喉部的或者是舌体的手术治疗。
也可以辅助一些器械比如开口器。
呼吸机等来改善睡眠呼吸不畅的情况。
通常治疗并不要求将鼾声完全根除。只需要改善睡眠呼吸暂停的情况即可。
将睡眠呼吸不畅对身体的影响减轻到可以接受的程度。
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