生完宝宝后 你的产后护理工作做得合格吗
进行每天恶露的观察。
所说的恶露是指由子宫所排出的分泌物,一般产后1~3天,量较多、颜色鲜红,随着时间颜色逐渐变淡,量开始变少。大概10天后,恶露颜色呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失。如果恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应该尽快通知医护人员。
观察小便的变化。
对于自然生产的产妇,顺产造成会阴处撕裂伤,所以小便时会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,有小便不干净的感觉,正常情况下产妇应于产后2小时开始解小便,若解小便不通畅,请通知护理人员协助。
观察大便
产后易导致便秘,所以开始产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,有意识的多吃一些含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等,以促进肠蠕动,开塞露也可以使用,以用来缓解大便秘结。
按摩子宫
按摩子宫的目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,虽然这个过程会比较疼痛,但为了预防因收缩不良而引起产后出血,各位产妇们还是忍忍吧。
产妇学会情绪调整
大部分产妇都是第一次生宝宝,第一次尝试给宝宝喂奶,换尿布等。但手法不熟练加上宝宝不舒服哭闹等,让产妇感觉大多产妇产生一种没用的感觉。特别容易极度紧张,感到孤立无援,再加上睡眠不足,会严重的影响产妇产后的情绪,甚至会出现抑郁症状。此时,产妇一定要调整好自己的情绪,不断的鼓励自己,在照顾好在自己的同时照顾好宝宝。
产妇的产后护理,对于产妇来讲,不能不在意和不重视,这如果产后恢复不好,可能会造成身体健康的某种疾病。千万不要以为十月怀胎生完宝宝就万事大吉了,要知道自己的身体也需要慢慢恢复和复元。产后护理工作做得好,不但能给产妇朋友减少严重还能减少痛苦,所以各位产妇朋友们,一定要正视产后护理。
-
种眉毛需要注意些什么
种眉毛需要注意些什么,眉毛不仅对眼睛有保护的作用,而且会直接影响到眼睛整体的美观,每个寻美者种植的眉毛数量是不同的,以下分享种眉毛需要注意些什么。种眉毛需要注意些什么1眉毛移植手术前注意事项:1、手术前两周内,请勿服用含有阿斯匹林的药物,因为阿司匹林会使得...
-
孕妈妈待产时如何进行护理
(一)步行及改变姿势待产妇人院后,除非有避免下床的禁忌,例如破水等,以鼓励其在准父亲的陪伴下下床走动,可以在产房附近走动,走路可以增加待产妇的舒适度,并且较有效促进子宫收缩。同时,保持直立的姿势,可以利用重力原理,促进子宫颈扩张。而走路时关节的轻微运动可促使胎儿...
-
[集合]宝宝出浴后的护理步骤
在给婴儿洗完澡以后,在尿布台上准备一块打开的毛巾将婴儿放在上面。由专业婴儿用品制造商生产的连兜帽全棉毛巾舒适、温暖、可额外给婴儿使用。首先应在散热器上温热毛巾,但要避免过烫。将婴儿从水中抱起后,将他裹在温暖的毛巾中。轻轻地在两侧交叉盖好,注意不要盖...
-
乳房发育不良的各种原因
乳房发育不良的各种原因,乳房发育是每一个女孩子必须经历的一个过程,其中乳房发育不良,造成女性自卑,甚至会让人嘲笑,以下看看乳房发育不良的各种原因。乳房发育不良的各种原因11、只吃素不吃荤很多女孩子为了保持身材苗条,在饮食的选择上只吃素不吃荤,这样不仅会导致...